手をしっかり洗う😊✨

みなさんこんにちは。まるつう保険ひろば、ベイシア佐倉店です😊✨

朝と晩で寒暖差が激しい日が続いておりますね😫

当店は本日も元気に営業しております😊

インフルエンザが流行しているようですね😫

私もできることならワクチンを打っておいたほうがいいなと

なるべく早く病院に行こうと思っています🏃

ワクチン💉も大事ですが、感染対策もしっかりしたいですね😊

先日テレビで見たのが

「絶対に風邪を引けない立場であるお医者さんが心がけていること」

というので、まず入念な手洗いでした。

「親指の付け根」「爪の周り」「指の間」「手首」まで

しっかり洗うと良いとのこと。

コロナ禍の頃にはよく言われていたことですね😊

もうひとつ良いのが定期的に緑茶を飲むこと。

（理想は5分に一回、とのことでした。）

これは別のところでも聞いたことがありました🍵

緑茶に含まれる「カテキン」が持つ強力な殺菌・抗菌作用が

ウイルスの増殖を抑えるそうです😊

何かをすれば「完璧」ということは無いでしょうが

少なくともこれで感染する可能性を少なくできたら理想的ですね😊

皆様も対策をしっかりして元気に年を越せるように

ご自愛くださいませ😊✨

※佐倉市で保険の無料相談と言えば、まるつう保険ひろば✨

ベイシア佐倉店

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