目を大切にしたいです👀

みなさんこんにちは。まるつう保険ひろば　ベイシア佐倉店です😊✨

本日もよろしくお願いします😊

さて

私が最近テレビで見て怖いなと思ったのが

「緑内障」についてです😫

そもそも、緑内障というのは

眼圧👀（目の中の圧力）の上昇などで

視神経が圧迫され

視野が狭くなる進行性の病気です。

テレビで専門家の方がおっしゃっていた

大きなポイントが二つありました。

①、うつむいた姿勢でスマホを長時間使うと

眼圧が上昇する。

②、暗いところでスマホを使うと

瞳孔が開いた状態でブルーライトを

浴びるため目の負担が大きくなり

眼圧が上昇する。

とのことでした。

私も、日常的にスマホを長時間使っているので

他人事ではないと思いました🤳

それだけではなく

「４０代以降は加齢に伴い緑内障のリスクが急増するため

早期発見には年に１回の眼科での検査等をすることが重要である」

という情報もネットで見つけました。

緑内障は現代の医学では完治させることはできない。

でも進行を遅らせることはできる

とのことなので、気になる方は眼科に相談に行かれても

いいかもしれませんね🤔

決して代わりのない自分の目👀ですから

大切にしていきたいです😊

皆様もお気を付けくださいませ😊✨

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